エステでのリフトアップ効果について

エステにはリフトアップのコースがあります。お肌のたるみは、特に30歳の坂を越える頃になると目につきやすくなるとされています。リフトアップは、皮膚を引き締め、ハリと弾性を取りもどし、たるみのないなめらかな肌にすることです。しかし、たるみが極端に目立つ状態では、リフトアップはうまくいきません。ダイエットで大幅に脂肪を少なくなった時も、それまで脂肪があった部分がなくなったために皮膚がたるみがちになってしまうという場合があります。あまりにもたるみの度合いが大きい時は、皮膚のリフトアップより外科的な手法が効果がある時もあります。そんな場合は美容外科に行くことになるでしょう。リフトアップをエステで受けてきても、数日後には元に戻ってしまうこともあります。自宅で毎日、マッサージをすることです。こまめにエステに通い、リフトアップマッサージをしてもらうことができれば確実です。自分でエステシャンのように顔をマッサージすることで、リフトアップ効果を持続させることも期待できます。マッサージでリフトアップをする場合、表情筋をマッサージして顔全体の筋肉をほぐす方法と、リンパ液を流れやすくするリンパ腺マッサージなどが使われます。特に顔にあるリンパの流れは、エステでもよく行われます。耳の後ろからこめかみにかけてマッサージすると比較的簡単に刺激しやすい、と言われています。表情筋を鍛えたい場合は、顔の筋肉を意識して動かして生活を送ることで、エステのリフトアップに似た効果が得られます。

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