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『必見!!』

知っているようで知らない。美容&健康.

ダイエットジェルではダイエットできないのか

ダイエットジェルと呼ばれるダイエット商品を数多く目にします。インターネットや雑誌での通信販売では、ダイエットジェルの存在は強い関心を持たれています。ダイエットジェルを使う上で気をつけたいことは、肌につけるだけでは効果は半減だということです。ダイエットジェルで体内に蓄積された脂肪を燃焼させることができないのはなぜでしょう。皮膚の上からつけると、ダイエットに効果的な成分が肌から皮下脂肪に届くという紹介文がダイエットジェルではつきものですが、実際はそうもいきません。ダイエットにいい成分が皮膚から体内に取り入れられることは滅多にないのが実情だといいます。ダイエットにいい成分とはいっても、ジェルを外側からつけただけでは脂肪は影響を受けません。ダイエットで効果があるのは、やはり体を動かすことや食事内容を見直すこと、代謝の高い身体づくりをすることに尽きます。体内に蓄積されている脂肪を減らすには、体外にジェルをつけるなどの働きかけでは足りません。ダイエットジェルを使ってダイエットをする場合、皮膚につけながら丁寧にマッサージをしてください。基礎代謝の高い身体はダイエット効率がいい身体だとされています。基礎代謝を高めるには、血管やリンパ腺をマッサージで刺激し、流れを促進することです。マッサージでダイエットを成功させるには長続きさせることが必須であり、ダイエットジェルの効果は補助的なものなのです。