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『必見!!』

知っているようで知らない。美容&健康.

男性と女性の平均体重

近年では多くのダイエット方法が考案され、ダイエットをする人はたくさんいます。女性でも男性でも、平均体重からどのくらい離れているかは重要な問題のようです。ダイエットをしていると、体重のわずかな変化に敏感になります。どのくらいのダイエットをすべきかは個人差があり、適正体重もその人その人によって違います。人と比較して体型を判断することそのものが、無意味な話だという考えもあります。他者の視線を気にしてダイエットをするという若い女性が最近では多く、あの人より痩せたいという気持ちで体重を減らす事例もあります。健康維持を考えたら適性範囲内の体重なのに、ダイエットでもっともっと減らそうとする女性はたくさんいます。やせ型体型に憧れる人は、ダイエット時の目標設定をするために使う指針が、標準体重ではなく平均体重です。毎年、世代別の平均体重が集計されますが、これは参考にするためのものにすぎません。アンケート調査によって体重を調査し、平均値を算出することでその年の平均体重を割り出しています。年齢と性別にで体重のデータを区分し、それぞれの平均値を出すことで平均体重を割り出します。年代を増すごとに平均身長も平均体重も多くなっていきますが、それ以後は増えず、横ばい状態になっています。平均身長、平均体重のデータは、成長を知る指針にもなり、時代背景を知る手がかりにもなります。近年は女性の平均体重が減り、男性の平均体重が増えています。若い女性は平均体重よりも少ない人が多く、年々体型がスリムになっていると言われています。